“유산균, 뭐가 좋은지 도통 모르겠어요. 그냥 비싼 게 좋은 거 아닌가요?”💡 이런 질문, 정말 자주 듣습니다. 하지만 유산균은 가격, 브랜드, 광고보다 ‘균주와 기술’이 훨씬 더 중요한 기준입니다.2025년 현재, 시중에는 수십 종의 유산균 제품이 나와 있지만, 정작 내 몸에 맞는 유산균을 고르기란 쉽지 않습니다.오늘은 약사들이 강조하는 **5가지 핵심 기준**을 중심으로, 실제 제품에 어떻게 적용되는지까지 구체적으로 비교해드립니다.✔ 장 건강, 면역력, 여성 건강별 기능성 유산균 구분법✔ 균주명, CFU, 내산성, 원료사… 헷갈리지 않도록 하나씩 차근차근 설명해 드릴게요!목차유산균 제품을 고르기 전 꼭 알아야 할 5가지 기준기능성별로 어떤 유산균을 선택해야 할까?2025년 기준, 대표 제품 예시와 ..
