mission:my life level up with insight-7

사춘기 아이와의 신뢰 회복, 늦지 않았습니다

"엄마 말은 믿을 수 없어." "아빠는 내 편 아니잖아." 언제부턴가 아이가 마음의 문을 닫기 시작했습니다.안녕하세요. 사춘기를 지나고 있는 아이를 둔 부모라면 누구나 한 번쯤 듣게 되는 말이 있습니다. "몰라. 됐어. 그냥 내버려 둬." 이제는 자녀가 나를 피하고, 나를 의심하고, 내 말을 믿지 않는다는 느낌. 정말 그 아이와의 신뢰는 끝난 걸까요? 아니요. 신뢰는 단절되는 것이 아니라, 느리게 멀어지는 것입니다. 그렇다면, 다시 천천히 가까워질 수도 있다는 뜻이겠죠. 이번 글에서는 무너진 신뢰를 다시 쌓는 방법, 부모가 먼저 손 내밀 수 있는 구체적인 말과 태도에 대해 함께 나누어보려 합니다. 당신은 지금도 충분히 좋은 부모입니다. 다만, 지금 이 순간을 아이와 ‘다시 연결할 기회’로 삼고 싶다면 이..

말 안 듣는 아이 vs 말이 안 되는 부모 – 사춘기 대화의 비밀

“아무 말도 안 해요.” “눈을 마주치지도 않아요.” 이젠 아이랑 말 한 마디 나누는 것도 전쟁 같다고 느껴지시나요?안녕하세요. 며칠 전 저녁이었어요. 중학교 2학년 아들이 식탁에 앉자마자 휴대폰만 쳐다보더라고요. “오늘 학교 어땠어?”라고 조심스레 물었는데, 돌아온 대답은 “그딴 거 왜 물어봐?”였습니다. 화가 치밀었지만, 그보다 더 마음 아팠던 건… 대화가 더 이상 통하지 않는다는 절망이었어요. 사춘기. 말을 아끼는 시기가 아니라, 사실은 말을 ‘숨기는’ 시기예요. 들키고 싶지 않은 마음, 흔들리는 자존감, 정체되지 않은 감정들이 쌓여서… 부모의 한 마디에도 쉽게 무너져버리는 시기죠. 그래서 이번 글에서는 “말이 안 통한다”는 고통 속에서도 부모가 먼저 다가설 수 있는 방법, 그리고 반드시 피해야 할..