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피부과 의사가 말하는 동안피부 유지법

피부과 의사가 말하는 동안피부 유지법나이를 먹을수록 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기면서 '동안'이라는 단어가 멀게만 느껴질 때가 많다. 하지만 피부과 전문의들은 올바른 습관과 꾸준한 관리만으로도 충분히 동안 피부를 유지할 수 있다고 말한다. 그렇다면 실제 피부과 의사들은 어떤 방법을 추천할까? 이번 글에서는 피부과 전문의들이 강조하는 동안 피부 유지법을 자세히 살펴보자.1. 자외선 차단제는 선택이 아닌 필수피부 노화의 가장 큰 원인은 바로 자외선이다. 피부과 전문의들은 "노화의 80%는 자외선 때문"이라고 말할 정도로 자외선 차단이 중요하다고 강조한다. 자외선은 피부 깊숙이 침투해 콜라겐을 파괴하고 주름을 만드는 주범이다.따라서 외출할 때뿐만 아니라 실내에서도 자외선 차단제를 바르는 것이 중요하다. 특..

뷰티 2025.02.24
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"일상에 통찰을 더해, 인생을 레벨업하다" 세상은 넓고 배울 것은 무한합니다. 이 블로그는 '7가지 인사이트'를 중심으로 나의 삶을 한 단계 끌어올리기 위한 미션을 기록하는 공간입니다. 여행, 자기계발, 감성, 루틴, 인간관계, 건강, 그리고 영감 — 삶을 채우는 일곱 가지 키워드를 통해 더 나은 나, 더 깊은 인생을 찾아갑니다. Insight는 나침반, Life는 여정. 당신의 삶도 함께 레벨업 되길 바랍니다.

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