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여드름 치료 1

중학생 여드름 관리, 올바른 습관 만들기!

중학생 여드름 관리, 올바른 습관 만들기! 😊피부 망치는 습관? 이제 제대로 관리하자!여드름… 이거 참 스트레스죠? 🤦‍♀️특히 중학생 시절엔 피부가 예민해서 더 심하게 올라올 때가 많습니다. 아침에 거울 볼 때마다 "왜 또 나지?!" 하면서 한숨 푹 쉬는 사람 많을걸요?그럼 바로 시작해볼까요? 🚀1. 여드름, 왜 생기는 걸까? 🤔여드름이 생기는 가장 큰 원인은 과다한 피지 분비입니다. 중학생이 되면 호르몬 변화로 인해 피지 분비량이 많아지는데, 이게 모공을 막으면서 염증이 생기고, 결국 여드름이 되는 거죠.2. 여드름에 좋은 세안법! 절대 대충 씻지 마세요! 🚿하루 2번, 아침저녁으로 세안하기뜨거운 물 NO! 미온수로 세수하기거품을 충분히 내서 부드럽게 세안하기손으로 문지르지 말고, 거품으로 ..

뷰티 2025.02.25
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"일상에 통찰을 더해, 인생을 레벨업하다" 세상은 넓고 배울 것은 무한합니다. 이 블로그는 '7가지 인사이트'를 중심으로 나의 삶을 한 단계 끌어올리기 위한 미션을 기록하는 공간입니다. 여행, 자기계발, 감성, 루틴, 인간관계, 건강, 그리고 영감 — 삶을 채우는 일곱 가지 키워드를 통해 더 나은 나, 더 깊은 인생을 찾아갑니다. Insight는 나침반, Life는 여정. 당신의 삶도 함께 레벨업 되길 바랍니다.

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건강습관, 치매예방, 건강루틴, 부모역할, 물루틴, 스트레스관리, 건강정보, 건강관리, 청소년심리, 감정조절, 뇌건강, 생활습관, 민감성스킨케어, 건강식단, 웰에이징, 프로바이오틱스, 수분섭취, 면역력강화, 비타민D, 마음건강,

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