그냥 ‘비타민’ 하나로는 부족한 시대생리 주기 불균형, 만성 피로, 골밀도 저하, 수면 문제까지…여성이라면 한 번쯤 겪게 되는 몸의 신호들이 있죠.단순 피로 때문이라 넘기기엔,우리 몸은 이미 도움을 요청하고 있을지 모릅니다.여성의 건강은 시간이 흐를수록 달라지기 때문에지금의 선택이 내일의 컨디션을 바꾸는 열쇠가 될 수 있습니다.이 글에서는 이런 내용을 다룹니다• 왜 여성 건강에 기초 영양제가 필요할까?• 이노시톨 – 생리불순, 다낭성 난소증후군에 도움• 엽산 – 임신 준비 여성에게만 필요한 걸까?• 칼슘·마그네슘·비타민D는 왜 함께 먹을까?• 복용 가이드 + 마무리 정리 + 참고 제품✅ 왜 여성 건강에 기초 영양제가 필요할까?하루 세 끼를 잘 챙겨 먹는다 해도,현대 여성의 몸은 ‘기본 이상’의 영양소를 ..
