공복혈당, 조용히 올라오는 경고 수치건강검진표에서 자주 마주치는 항목 중 하나가 바로 공복혈당입니다.많은 사람들이 그저 숫자 하나로만 여기지만, 이 수치는 우리 몸이 밤사이 얼마나 안정적으로 에너지를 조절하고 있었는지를 말해줍니다.공복혈당은 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당으로, 당뇨병 여부를 확인하는 가장 기본적인 기준입니다. 수치가 조금만 높아도 당뇨 전 단계일 수 있기 때문에 반드시 주의가 필요합니다.공복혈당 수치 기준표구분수치 (mg/dL)설명정상70 ~ 99혈당이 안정적으로 조절되고 있는 상태공복혈당장애100 ~ 125당뇨병 전 단계, 생활습관 개선이 필요한 시기당뇨병126 이상당뇨병 진단 가능성 있음, 전문 진료 필요공복혈당은 조용히 올라가지만, 그에 따른 결과는 결코 가볍지 않습니다...
