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건성피부 1

피부 자가 진단 가이드. 헷갈림 끝내는 셀프 테스트로 내 피부 정확히 알기

“나는 건성이니까 수분만 채우면 돼.” 그렇게 단순하게 판단하고 있진 않으신가요?하지만 대부분은 피부 타입을 정확히 모른 채 스킨케어 루틴을 시작합니다.그 결과, 건성이라 생각하고 썼던 리치한 크림이 트러블을 만들고, 지성이라 착각해 강한 세안을 반복한 피부는 장벽까지 무너지는 상황이 생기죠.이 글에서는 피부를 스스로 진단할 수 있는 3단계 셀프 테스트 방법을 안내하고, 결과에 따른 루틴 방향까지 함께 알려드릴 거예요.지금부터, 진짜 내 피부와 마주해보세요.이 글에서는 이런 내용을 다뤄볼게요피부 자가 진단이 왜 중요한가요?진단 전 반드시 확인해야 할 준비 조건피부 타입을 구분하는 셀프 테스트 방법테스트 결과로 알 수 있는 내 피부 타입피부 타입별 추천 루틴 방향헷갈릴 때 체크하면 좋은 흔한 실수들피부 자..

뷰티 2025.04.07
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"일상에 통찰을 더해, 인생을 레벨업하다" 세상은 넓고 배울 것은 무한합니다. 이 블로그는 '7가지 인사이트'를 중심으로 나의 삶을 한 단계 끌어올리기 위한 미션을 기록하는 공간입니다. 여행, 자기계발, 감성, 루틴, 인간관계, 건강, 그리고 영감 — 삶을 채우는 일곱 가지 키워드를 통해 더 나은 나, 더 깊은 인생을 찾아갑니다. Insight는 나침반, Life는 여정. 당신의 삶도 함께 레벨업 되길 바랍니다.

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치매예방, 건강루틴, 생활습관, 수분섭취, 웰에이징, 부모역할, 비타민D, 면역력강화, 뇌건강, 물루틴, 감정조절, 민감성스킨케어, 프로바이오틱스, 건강정보, 건강관리, 청소년심리, 스트레스관리, 마음건강, 건강습관, 건강식단,

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